CONTEXTE
La formation Take Care est inscrite dans un projet porté en coopération avec deux tiers-lieux et quatre artistes.
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
- Renforcer l’envie de prendre soin de soi
- Savoir mieux identifier et accueillir ses émotions
- Découvrir des outils et techniques pour prendre soin de soi
- Identifier les situations de fatigue émotionnelle et physique
- Se sentir reconnu.e dans sa posture d’aidant
- Prendre conscience de ses compétences et renforcer son pouvoir d’agir
COMPÉTENCES VISÉES
- Savoir identifier une émotion vécue
- Savoir identifier et accepter sa zone de pouvoir d’agir
- Savoir concevoir un plan d’action pour prendre soin de soi
- Savoir respecter sa dignité et celle des autres dans sa pratique d’aidance
- Identifier et affirmer ses besoins
Publics cibles
Toute personne aidante dans le cadre de son activité professionnelle ou de sa vie privée.
Les formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite et aux personnes en situation de handicap.
Intervenantes
- Clara Bourgeois – Directrice Pôle Culture & Santé et formatrice
- Pascale Lanier – chargée de projets
- Capucine De Decker – Coordinatrice réseau Pôle Culture & Santé et formatrice
- Katia Pétrowick – danseuse et chorégraphe
- Philippe Lopes – Compagnie En avant marche – Metteur en scène
- Roxane Marès – Compagnie MéliMél’Ondes – Danseuse et psychologue
- Elie Briceno – L’Outre-moi compagnie – Auteur contemporain et metteur en scène
INFORMATIONS PRATIQUES
- Durée : 6.5 jours (39h)
- Horaire : 9h30 – 16h30 avec pause déjeuner de 1h (repas non pris en charge) ou 9h30 – 12h30
- Coût pédagogique : 500 € TTC 6.5 jours/stagiaire
Si sociétaire du Pôle Culture & Santé : 10% de réduction
Prise en charge possible par votre OPCO, sous réserve d’éligibilité de votre dossier
PROCHAINES DATES ET LIEUX
- La Métive 2 Rue Simon Bauer, 23150 Moutier-d’Ahun
19-20 septembre 2024 ” Mots, sons, musique et écriture ” 9h30 à 16h30 & 9h30 à 12h30
26-27 septembre 2024 “ Corps, mouvement et aidance “ 9h30 à 16h30 & 9h30 à 12h30
10-11 octobre 2024 ” Mots, sons, musique et écriture ” 9h30 à 16h30 & 9h30 à 12h30
17-18 octobre 2024 “ Corps, mouvement et aidance “ 9h30 à 16h30 & 9h30 à 16h30
- La Ressourcerie 21 Cours de Verdun, 33000 Bordeaux
12-13 septembre 2024 ” Mots, sons, musique et écriture ” 9h30 à 16h30 & 9h30 à 12h30
23-24 septembre 2024 “ Mots, sons, musique et écriture “ 9h30 à 16h30 & 9h30 à 12h30
3-4 octobre 2024 “ Corps, mouvement et aidance “ 9h30 à 16h30 & 9h30 à 12h30
14-15 octobre 2024 ” Corps, mouvement et aidance ” 9h30 à 16h30 & 9h30 à 16h30
- Trois autres sessions de formation à venir en 2025 à la Ressourcerie
- Deux autres sessions de formation à venir en 2025 à la Métive